库里坦言刚进NBA想增肌 老尼尔森及时警告保住投篮
11月4日，湖人队前锋詹姆斯与NBA名宿纳什共同主持的播客节目《球场大脑》第三季第三集正式播出，本期嘉宾是勇士队球星库里。在节目中，库里分享了自己初入联盟时的一段经历。
詹姆斯曾提到，库里刚进NBA时非常瘦，像一根竹竿，而最令人佩服的是他在增重的同时并未影响投篮手感。对此，库里回应道：“当时的教练唐·尼尔森有一天来到健身房，看到我正在做大量举重训练。那时我的体重可能只有180磅左右，球队希望我通过力量训练增强身体。但训练营第一周，我的投篮变得非常糟糕。”
库里继续回忆：“老尼尔森教练看到后，非常生气，他当着所有人的面说，‘你们这样做会毁了他的投篮，他练得太重了。’说实话，我当时并没有意识到问题所在。我只是单纯想变得更强壮，一部分原因甚至是出于虚荣心，比如希望穿球衣更好看。健身房里到处都是镜子，大家都觉得我应该练出肌肉线条，我完全没想过这会影响投篮。”
他总结道：“后来我才明白，身体机能的平衡非常重要，必须保持在合适的范围内，才能维持动作的协调性。如果体型变化太快或太大，身体的运动方式就会受到影响，投篮手感自然也会改变。”
这段经历不仅让库里学会了科学训练的重要性，也成为他职业生涯中一次宝贵的成长教训。
本站声明：以上部分图文视频来自网络，如涉及侵权请联系删除
-
2025年12月20日欧篮联焦点战：红星对阵博洛尼亚分析
博洛尼亚,红星,焦点 2025-12-20
-
海牙对埃因霍温青年队赛前分析：胜负关键因素深度解读
海牙,赛前,胜负 2025-12-20
-
欧篮联2025年12月20日赛事预测：巴塞罗那对巴斯克尼亚
巴斯克,巴塞罗那,尼亚 2025-12-20
-
荷乙赛事前瞻：剖析坎布尔与马斯特里赫特的战术与预测结果
马斯,特里,布尔 2025-12-20
-
2025欧篮联赛事前瞻：奥林匹亚科斯对里昂维勒班比分预测
里昂,事前,比分 2025-12-20
-
2025年12月20日澳超预测：珀斯光荣vs阿德莱德联胜负前瞻
胜负,阿德,光荣 2025-12-20
-
欧篮联赛事前瞻：解析摩纳哥与拜仁慕尼黑2025年12月20日对决
摩纳哥,慕尼黑,事前 2025-12-20
-
2025澳超赛事前瞻：墨尔本城与墨尔本胜利对决预测
墨尔本,对决,赛事 2025-12-20
-
深度分析：澳超纽卡斯尔喷气机对阵悉尼FC的胜负手与看点
纽卡斯尔,悉尼,喷气机 2025-12-20
-
布拉加客战埃斯托里尔预测：2025年12月20日葡超赛事展望
布拉,赛事,里尔 2025-12-20
