詹姆斯体能呼吸特训启动，Shams透露35-40分钟目标

阅读: 4次发表于：2025-11-21 13:43

11月20日讯, 今日名记Shams在《NBA TODAY》节目中谈到了湖人球星詹姆斯的最新情况。Shams透露, 在接下来的两周时间里, 詹姆斯将与湖人队医密切配合, 重点恢复他的体能和呼吸能力, 目标是让他能够达到每场稳定出战35至40分钟的状态。

在昨日的比赛中, 詹姆斯完成了赛季首秀。他全场出战29分37秒, 投篮7中4, 三分球3中2, 罚球4中1, 得到11分12助攻3篮板1抢断, 仅出现1次失误, 正负值为+1。虽然数据表现全面, 但詹姆斯本人对目前的体能状态并不满意。

在谈到恢复状态过程中需要着重加强的方面时, 詹姆斯明确表示:“体能, 然后找回节奏！”他进一步解释说:“我现在肺活量感觉像个新生儿, 我得恢复到成年男子的水平。”这番幽默而坦诚的表白, 道出了他当前面临的挑战。

目前, 詹姆斯正全力以赴地投入训练, 希望通过科学的恢复计划尽快找回最佳状态。球迷们也在期待着他能够早日重返巅峰, 带领湖人队在新赛季中取得更好成绩。

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勒布朗-詹姆斯

生日：1984-12-30

国籍：美国

年薪：4760万美元